• 1401/11/12 - 10:32
  • - تعداد بازدید: 168
  • - تعداد بازدیدکننده: 156
  • زمان مطالعه : 1 دقیقه

برگزاری کارگاه آموزشی ورزشی حرکات اصلاحی

به گزارش روابط عمومی سازمان فرهنگی،اجتماعی ورزشی شهرداری بندرعباس؛کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی با حضور پرسنل سازمان و جمعی از شهروندان در مکان بلوار امام حسین(ع) روبروی مهرگان در پلاتو دریا با تدریس حسین مزیدی انجام شد.

به گزارش روابط عمومی سازمان فرهنگی،اجتماعی ورزشی شهرداری بندرعباس؛کارگاه آموزشی حرکات اصلاحی با حضور پرسنل سازمان و جمعی از شهروندان در مکان بلوار امام حسین(ع) روبروی مهرگان در پلاتو دریا با تدریس حسین مزیدی انجام شد.



لازم به ذکر است حسین مزیدی مدرس این دوره در مورد حرکات اصلاحی ، اهمیت و فواید آن صحبت کرد و گفت همانطور که از نام آن مشخص است ، تمریناتی است برای اصلاح وضعیت بدن گاهی در اثر عادات اشتباه در نشستن یا ایستادن دچار درد شانه، کمر و یا گردن می شویم.
وی ادامه داد: حرکات اصلاحی نوعی برنامه ورزشی است که متخصصان برای تسکین دردهای بدن به شما توصیه می کنند و از فایده انجام این حرکات ، دردهای شما را کاهش می دهد و به درمان مشکلات جسمانی شما کمک می کند.


گفتنی است؛ مسئول کمیته توانبخشی هیأت پزشکی ورزشی استان به مدت ۵ سال و کارشناس معاونت درمان بخش نظارت بر درمان به مدت یک سال و فیزیوتراپ بیمارستان های شهید محمدی، خلیج فارس، خاتم انبیاء و فیزیوتراپ تیم فوتبال شهرداری بندرعباس از سوابق حسین مزیدی ( فیزیوتراپیست) است.
رسول جهانداری رئیس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری بندرعباس بیان کرد: همه ما به دلیل فعالیت های تکراری روزانه و نوع کار دچار عدم تعادل های عضلانی می شویم و حرکات اصلاحی تمریناتی است که بدن را به وضیعت کامل برمی گرداند و امکان عملکرد بهینه و مناسب را بر ای فرد در وضعیت بدنی خوب فراهم می سازد و مهمترین هدف انجام حرکات اصلاحی بازگشت فرد به زندگی طبیعی است.
در پایان رسول جهانداری از مدرس این دوره با اهدای لوح تقدیر و تشکر کرد.



  • گروه خبری : ورزشی,مدیریت,روابط عمومی
  • کد خبر : 15338
کلمات کلیدی

تصاویر

نظرات

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

نظر دهید

مدیریت
رسول جهانداری
رسول جهانداری

رئیس سازمان فرهنگی ورزشی

 

نظرسنجی
بازدیدکنندگان

در این بخش آمار بازدید کنندگان سایت و صفحه مربوطه نمایش داده می‌شود.

  • بازدید این صفحه: 26
  • بازدید امروز: 796
  • کل بازدید: 119965
  • بازدیدکنندگان آنلاین: 3
  • آخرین بروز رسانی: 1403/09/03 12:03